El amor platónico, aunque hermoso e inspirador, también puede ser doloroso y difícil de superar. Por eso aquí te compartimos cinco útiles recomendaciones para que dejes atrás ese amor imposible y esos sentimientos que te hacen daño.
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1. Acepta tus sentimientos
No los niegues ni los suprimas. Deja fluir la tristeza, la desilusión y el dolor, pero no te detengas en ello. Reconocer lo que sientes es el primer paso para aprender a lidiar con ello.
2. Autocuidado
Es hora de pensar en ti. Dedica tiempo a realizar actividades que te conecten con tu yo interior, como la meditación, la escritura o el ejercicio. En el proceso te fortalecerás.
3. Mantén una sana distancia
En la medida de lo posible, manténte alejadx de la otra persona. Este espacio que te des te ayudará a sanar y recuperar tu perspectiva sobre lo que deseas para ti.
4. Concéntrate en otros aspectos de tu vida
Invierte tu energía en metas, pasiones y relaciones que te nutran y te permitan crecer. Permítete redescubrir otros aspectos de ti mismx. De igual forma, en vez de lamentar lo que no sucedió, concéntrate en apreciar los buenos momentos que compartiste y todo lo que aprendiste de la experiencia.
5. Sé paciente
Sanar un rechazo sentimental no es fácil, ni tampoco tiene un tiempo determinado para superarse. Simplemente confía en que la vida seguirá su curso y en que al final encontrarás la paz.
Consideraciones finales
El amor platónico no correspondido no es un fracaso. Es mejor usar esta experiencia como una oportunidad para desarrollar tu fuerza interior y descubrir nuevas formas de conectarte con el mundo.
Si quieres saber más sobre cómo olvidar amores imposibles o no correspondidos te recomendamos este video de Regina Carrot.
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