10 “red flags” que debes evitar en tus relaciones de parejas

Las relaciones sanas y duraderas se basan en el respeto, la comunicación, la confianza y el apoyo mutuo. Sin embargo, a veces podemos ignorar ciertas señales de alerta («red flags») que indican que la relación no está funcionando bien.

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Por eso, aquí te presento 10 «red flags» que debes evitar en tus parejas.

1. Falta de respeto

Si tu pareja te insulta, te menosprecia, te critica constantemente o te hace sentir mal contigo mismx, es una clara señal de que no te respeta.

2. Control y posesividad

Si tu pareja intenta controlarte, aislarte de tus amigos y familiares, o te exige que le informes de todo lo que haces, es una señal de que tiene comportamientos posesivos y controladores.

3. Celos excesivos

Los celos son normales en cierta medida, pero si tu pareja se pone celosa sin motivo, te controla el móvil o te prohíbe hablar con otras personas, es una señal de que no confía en ti y puede tener comportamientos tóxicos.

4. Falta de comunicación

La comunicación es esencial en cualquier relación. Si tu pareja no se comunica contigo de manera abierta y honesta, o si evita hablar de ciertos temas importantes, puede haber problemas subyacentes.

5. Falta de compromiso

Si tu pareja no está dispuesta a comprometerse contigo, no tiene planes a futuro juntxs o no te incluye en sus decisiones importantes, puede que no esté buscando una relación seria.

6. Mentiras y engaños

La confianza es la base de cualquier relación. Si tu pareja te miente o te engaña, es una clara señal de que no puedes confiar en ellx.

7. Manipulación emocional

Si tu pareja te hace sentir culpable, te chantajea emocionalmente o te manipula para conseguir lo que quiere, es una señal de que no te trata con respeto.

8. Violencia en cualquiera de sus formas

La violencia nunca es aceptable. Si tu pareja te agrede física, verbal o emocionalmente, debes alejarte de ellx y buscar ayuda inmediatamente.

9. Falta de interés en tu bienestar

Si tu pareja no se preocupa por tu bienestar, no te apoya en tus metas o no te demuestra afecto, puede que no te quiera lo suficiente.

10. Incompatibilidad de valores y creencias

Es importante que compartas valores y creencias fundamentales con tu pareja. Si tienen diferencias irreconciliables en este aspecto, puede generar conflictos y dificultar la relación a largo plazo.

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Recuerda que estas son solo algunas señales de alerta, y cada relación es diferente. Lo importante es que estés atentx a tu intuición y a cómo te sientes en la relación. Si algo no te parece correcto, no dudes en hablar con tu pareja o buscar ayuda de un profesional.