Las copas menstruales son una alternativa sostenible y asequible a los tampones y toallas sanitarias. Además, con el cuidado adecuado puede durarte varios años.
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Sigue estos consejos para sacarle el máximo partido a tu copa.
1. Limpia con cuidado
Lava la copa con agua tibia y jabón suave después de cada uso. Evita el uso de productos de limpieza abrasivos o perfumados ya que pueden dañar el material.
Esteriliza la taza hirviéndola durante 5 a 10 minutos antes de cada ciclo.
2. Almacena adecuadamente
Guarda la taza en una caja o bolsa bien ventilada cuando no esté en uso. Evita exponerla a la luz solar directa o a temperaturas extremas, ya que esto puede dañar el material con el tiempo.
3. Revísala
Checa la copa cuidadosamente para detectar grietas, desgaste o deformaciones antes de cada uso. Reemplázala si notas algún daño, ya que esto puede afectar la impermeabilización y la funcionalidad.
4. Evita su uso excesivo
Aunque la copa se puede utilizar durante todo el ciclo, se debe vaciar y limpiar periódicamente. Esto ayuda a mantener los materiales en buenas condiciones y evita la acumulación de residuos.
5. Cámbiala cuando sea necesario
Dependiendo del material utilizado, las copas menstruales suelen durar de 5 a 10 años si se cuidan adecuadamente. Sin embargo, sin importar que lleves poco tiempo con esta, considera reemplazarla si notas que ya no encaja cómodamente o si los materiales se deterioran.
Algunas buenas opciones de copas menstruales que puedes comprar aquí en México
Existen muchas marcas y modelos que son duraderas y fáciles de mantener. Aquí te presento algunas buenas opciones.
Diva Cup
Una de las marcas líderes en el mercado de copas menstruales. Diva Cup está hecha de silicona de grado médico de alta calidad, que es resistente y duradera. Además, el diseño sencillo facilita la limpieza y el mantenimiento. Puedes adquirirla directamente en su página en línea a través de este enlace.
Angelcup
Es una copa hecha al 100 por ciento de silicón y es tu mejor opción si además de una copa menstrual deseas adquirir accesorios para transportarla o esterilizarla. Puedes adquirirla directamente en su página en línea a través de este enlace.
Lena
Fabricada 100 por ciento con silicona de grado médico, la Copa Lena es una excelente opción para quienes buscan una copa resistente y duradera. La superficie suave y lisa facilita la limpieza y viene con una bolsa de transporte. Puedes adquirirla directamente en Mercado Libre o Amazon.
Consideraciones finales
Independientemente de la marca, recomiendo seguir las instrucciones del fabricante para guardar y limpiar correctamente tu copa menstrual.
De esta manera, podrás alargar su vida y disfrutar de una experiencia más segura y respetuosa con el medio ambiente durante tu periodo.
Por último, si deseas aprender cómo colocarte correctamente tu copa menstrual te compartimos este video con infalibles tips de CYCLO.
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